先來一張全記錄照片(抱歉~很懶惰的我終於把照片輸出了...)
先來解說一下吧~
《肌戒毒》不洗臉是指只用清水洗臉, 不擦任何保養品,化妝品,讓皮膚自行修復
但有時候也會忍不住, 偷用自己做的手工皂洗一下
目前進行到117天 (11/16)大約只洗過5次!!!
因為不是專業相機, 有時拍的角度 光線也不太一樣
只是自己記錄也是很隨性 沒有特定日期 給大家參考!!!
若需要非常專業的儀器檢測 只能找醫美診所了~
或參考 宋奉宜醫師 的高倍數伍氏燈肌膚監測 (美容)「經皮毒」與「肌戒毒」
很多人很困惑,為何要冒著臉爛掉的風險,進行這樣的試驗....
原因之前有一篇解說 親身實驗1-肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容
前一天 7/21開始記錄
一直以來我們都知道皮膚代謝的循環周期是28天 , 心想一定要撐過一個月才行...
7月中最嚴重時沒拍到....
右臉--莫名的紅疹子(不是痘痘), 兩頰跟鼻翼下方也有疑似濕疹的的症狀.
眼睛前方最明顯
鼻翼下方也有疑似濕疹的的症狀
右臉也是一樣.... 紅疹狀況很多....
7/22開始進行清水洗臉....
7/27 第6天 臉並沒爛掉 也還沒狂冒痘子~
只是 紅疹開始 有些要脫皮的跡象 (藍色圈套)
左臉 (藍色圈圈) 有一點點要脫皮了... 其他的紅疹還是存在
只能說 我的代謝循環一直不是很好~~
右臉 也是 紅點 跟濕疹都在... 有一點點泛紅突起的地方 就是濕疹吧
7/28 第7天 鼻頭開始脫皮 但臉頰紅疹有消一點了
眼睛前(眼頭處的紅疹全消了)
8/3 第13天 鼻子下方濕疹感覺開始好轉 其他紅點已經越來越不明顯
8/10 第20天 早上剛用清水洗完臉... 鼻子還有一點水
通常都用毛巾吸乾 但是又要注意毛巾要常洗 常晒太陽
不能用擦的 會拉扯皮膚(但偶爾還是會忘記 用擦的 就當去角質吧)
現在 幾乎不用衛生紙或面紙擦臉 總感覺有螢光劑或漂白劑殘留
第20天 狀況看起來還不錯 一些紅疹 濕疹改善很多....
但.... 好景不常呀~
28天 才是一個循環 真的~
下次記錄 剛好碰到生理期前後....
紅疹再現~~~~ 大冒痘要來了~~~~~
下篇再繼續吧!! 好久沒寫這麼長了~~
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