2013/06/xx 某假日跟老公去騎腳踏車，我真的太怕曬黑了…
所以擦了ANESSA (臉部SPF43 PA+++)
又一直戴著口罩+帽子，3個小時後回家，臉上出現了紅疹子，
心想可能是過敏，趕快去洗臉~~
接下來的日子，就是不斷地找小紅疹原因…
原本以為是戴口罩悶太久，或是碰到髒東西
(因為我會塵瞒過敏，枕頭油垢也會)
大約2-3天紅疹會消失，再擦其他牌的防曬，還是一樣出現
陸續試了5.6種… (今年夏天所用過的防曬 )
因為一出現紅疹，我就會趕快去洗臉，一度以為是過度清潔引起的
2013/06/xx(六)
炎炎夏日怎能不防曬，最近才去屈x氏買了敏感肌專用的防曬乳(小護士牌)，
上網Google後發現很多人推… 雖然係數不高，但也比較溫和，
心裡想擦這應該不會過敏了吧!!
事實上… 用了幾天後...
眼睛四周、鼻頭兩側依然出現小紅疹….. 已經死心了~
今年夏天所用過的防曬 -- http://nerolichen.pixnet.net/blog/post/150813636
但 此時一定有人會說為何不去看皮膚科?
經歷了這麼多年看皮膚科經驗…
從高中開始雷射10幾顆痔(2次)，看了N次的手部汗疱疹，
身上玫瑰康疹(超癢)，跟治療兩頰微血管擴張(俗稱蘋果臉)，
最後…只是要一點紅疹也會去報到，但… 至今，已經不想再使用皮膚藥了!!!
這些藥，其實多少還是有類固醇成份，久而久之好像變成了依賴!!!
於是…開始Google大家的經驗，我也懷疑是不是臉部濕疹…
無意間瀏覽到了宋奉宜醫師的 肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容
當下立馬決定!!! 一定要來親身試驗!!!
自己算是T字較油, 兩頰較乾的混合型肌膚
而且每天要騎車上班 (一定會戴口罩,且2天要換洗)
2013/07/22 進行肌戒毒 第1天
(只用清水洗臉, 完全不擦化妝水,乳液,防曬)
洗澡洗頭就用自己DIY的手工皂!!
過程之後會陸續po文詳細說明~ 目前已進行到第93天 (2013/10/23)
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