由於先前一直在執行肌戒毒-- 不用任何保養品跟化妝品
所以以下配方都是針對親友需求所DIY的配方, 提供參考~~
首圖- 是芳療學苑的產品, 也可以幫忙代購唷!!!
通常DIY給朋友的產品 一定會附上一張成份表及說明 並有以下文字
使用禁忌: 痒癇症及高血壓患者不可使用. 懷孕期間忌用.
植物油容易氧化或變質,精油易揮發,且無添加抑菌劑或防腐劑,請盡快使用完
1.活力提振滾珠瓶
花梨木
免疫系統防禦力。幫助身體調節過度的濕氣和高溫。有效刺激細胞,使組織再生,對傷口很有效。改善乾燥敏感、發癢發炎的皮膚很有幫助,能改善肌膚老化。
綠花白千層
預防呼吸道感染,有益於呼吸道問題及感冒症狀,改善鼻黏膜及鼻竇的發炎現象。能加強集中注意力,不宜在睡前使用,感冒患者若需勉強打起精神處理工作時,非常適合;需要休息安眠時,則不宜大量使用,或是配合有鎮定安眠效果的精油使用。
迷迭香
使頭腦清醒, 增強記憶力, 改善緊張情緒, 增強活力, 強化心靈. 極好的神經刺激劑, 能活化腦部及中樞神經,
一種止痛劑, 可舒使用過度的肌肉. 增強消化功能, 改善消化不良, 脹氣和胃痛.
2.舒壓平衡按摩滾珠瓶
使用禁忌: 痒癇症及高血壓患者不可使用. 懷孕期間忌用.
植物油容易氧化或變質,精油易揮發,且無添加抑菌劑或防腐劑,請盡快使用完
舒緩平衡—睡前用
苦橙葉
安撫情緒,能給人踏實感,鎮定劑,放鬆緊繃神經,助眠,調理呼吸,放鬆肌肉。溫和地刺激免疫系統,增強對疾病的抵抗力。皮膚調理功能,它能抑制皮膚油脂過度分泌的特性。
馬鬱蘭
鼻竇炎,支氣管炎,脹氣,便秘,肌肉酸痛,消退瘀血,助眠,身心舒壓,安撫神經,排毒
安息香
氣味甜似香草,抗菌、去脹氣、化痰、鎮靜、治創傷等,因安眠功效太強,若需集中精神則最好避免使用
3.運動前後促循環美纖按摩油
(1.)循環按摩油 / 甜杏仁油 濃度4~5%
天竺葵:
刺激淋巴系統,強化循環系統,調節荷爾蒙;心理層面可平撫焦慮,沮喪,提振情緒,讓心靈恢復平衡
萊姆:
強化免疫系統,降低感染病菌的機率 (雖然會降低體溫,在此為調香作用—月桂雪松不好聞,天竺葵太香)
大西洋雪松:
刺激血液及淋巴循環,維持體內環境恆定,對生殖、泌尿系統的療效,睡前半個小時做安撫式按摩,可緩解精神壓力,使身心靈得到更好的放鬆
月桂(少量):
較容易刺激皮膚,可防止慢性退化,針對淋巴、關節、肝及子宮退化性疾病有幫助。
(希臘人認為月桂有神聖與預言的力量,能保護人躲避雷與閃電,並可驅邪與驅除傳染疾病。)
薑(微量):
用於下腹部的按摩,對於虛寒體質者,有活血行氣作用,可預防經痛,經前症候群。與天竺葵混和,用於手部與腳部按摩,有防止末稍血液循環不良所致的手腳冰冷。
(2.)循環按摩油 / 甜杏仁油 濃度4~5%
薑:
用於下腹部的按摩,對於虛寒體質者,有活血行氣作用,可預防經痛,經前症候群。與天竺葵混和,用於手部與腳部按摩,有防止末稍血液循環不良所致的手腳冰冷。
天竺葵:
刺激淋巴系統,強化循環系統,調節荷爾蒙;心理層面可平撫焦慮,沮喪,提振情緒,讓心靈恢復平衡
花梨木:
全面的平衡效果,幫助情緒低落和極度疲勞的心理狀態,激發免疫力,有鎮定神經的功效,溫和不刺激,促進細胞再生
綠花白千層:
激勵作用,使頭腦清醒,幫助集中注意力,可促進局部的血液循環, 加強白血球與抗體的力量,協助身體抵抗感染,最適合疾病初期用來增強抵抗力
(3.)香草集--海茴香緊實按摩油
數種清爽又極具滋潤效果的植物油,包含向日葵、橄欖油、澳洲核桃油、酪梨油、芝麻油、葡萄籽油等,補充肌膚能量,並緊緊鎖住水分。海茴香精油的修護力,特別呵護疲憊的肌膚,恢復彈力。
4.肌肉疼痛緩解按摩油 濃度4~5% 2014/4/30
義大利永久花
西洋蓍草
丁香
月桂
薰衣草
5.感冒症狀舒緩按摩油 濃度4~5% 2014/5/7
羅文莎葉—與尤加利為預防感冒首選,也可緩解感冒不適症狀,抗病毒功效, 溫和清涼感但不刺激,調整神經系統,睡眠困擾也可用
歐洲赤松—激勵神經系統與內分泌系統,可說是全身性的補藥,激勵呼吸道纖毛的運動,讓黏液能順利正常的排出,並且可以抵禦呼吸道的病菌 增加肌肉骨骼之間的血液循環
百里香(少量)— 不好聞像消毒水味,抗菌增強免疫力功效,對呼吸道感染有益, 對皮膚比較刺激且提升血壓功效 僅用少量(1滴) 幫助化解黏液
紅百里香與白百里香(沈香醇百里香),這次是用紅百里香(百里酚百里香)
沈香醇:較溫和,適合慢性調養
百里酚:較強勁(也就是過量會刺激),急性期可用
薰衣草— (萬用款功效) 調和氣味 平衡用
鎮定、撫慰和最重要的平衡 不論是心理或身體, 讓人身心處在和諧的平衡狀態
具有殺菌和止痛功效, 最常被用於治療燒傷和各種創傷, 能促進傷口癒合, 避免留下疤痕. 它能紓緩肌肉痛, 而且效果非常好.
助治療生理、精神或壓力等所引起的失眠症.治療情緒的不平衡或精神抑鬱等
6.美顏回春緊實精華液
英國有機天然蘆薈膠,純露(花水)-極溫和微量精油
永久花純露
溫和調理肌膚問題,修護受損。化瘀促循環功效特佳,但歐舒丹特別強調其抗皺效果
橙花純露
清潔粉刺、平衡油脂分泌都有著極佳的功效,同時也能活化肌膚,控油保濕功效,改善皮膚暗沉,適合各種膚質使用,對心理情緒有舒緩壓力效果
波斯玫瑰純露
具有補充水分、保濕、快速消炎、抗過敏、止癢、延緩衰老等作用。具有綜合性平衡效果,可增強皮膚光澤,油性皮膚可平衡油脂分泌,乾燥皮膚可迅速補充水分,敏感性皮膚可消除紅血絲,降低敏感度,適合各種膚質使用。
土耳其玫瑰精油
調整女性內分泌,具有很好的美容護膚作用,促進黑色素分解,改善皮膚乾燥,恢復皮膚彈性。適用所有膚質尤其是成熟乾燥或敏感,任何敏感紅腫和發炎皮膚。玫瑰有強壯和收縮微血管的效果,對老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒,提振心情,舒緩神經緊張和壓力,能使女人對自我產生積極正面的感受。
7.夏日清爽抗痘精華液
天然蘆薈膠,純露(花水)-極溫和微量精油
茶樹純露
為毛孔較大或油性肌膚良好的化妝水,並且其深層清潔的功效可使肌膚抗老。
橙花純露
清潔粉刺、平衡油脂分泌都有著極佳的功效,同時也能活化肌膚,控油保濕功效,改善皮膚暗沉,適合各種膚質使用,對心理情緒有舒緩壓力效果
波斯玫瑰純露
具有補充水分、保濕、快速消炎、抗過敏、止癢、延緩衰老等作用。具有綜合性平衡效果,可增強皮膚光澤,油性皮膚可平衡油脂分泌,乾燥皮膚可迅速補充水分,敏感性皮膚可消除紅血絲,降低敏感度,適合各種膚質使用。
8.舒緩好眠放鬆乳油木果乳液 濃度1~2%
可用於臉部 身體 (但肌膚較敏感 應避免用1%以上在臉部--可用於脖子,頸後)
成份:無添加/無香 乳油木果乳液
花梨木精油
全面的平衡效果,幫助情緒低落和極度疲勞的心理狀態,激發免疫力,有鎮定神經的功效,溫和不刺激,促進細胞再生
快樂鼠尾草
能帶給人幸福感、放鬆心情的精油!幫助肌肉舒展,可舒緩焦慮、改善伴隨而來的頭痛、偏頭痛,對於女性的子宮與荷爾蒙的平衡良好,也能調節月經量太少及經期不定的困擾,減輕經前症候群的症狀。鎮靜效果強烈,甚致會使注意力難以集中,最好不要在開車前使用。也不要在飲酒前後使用,否則會感到反胃,用量過多也會導致頭疼。
土耳其玫瑰
調整女性內分泌,具有很好的美容護膚作用,促進黑色素分解,改善皮膚乾燥,恢復皮膚彈性。適用所有膚質尤其是成熟乾燥或敏感,任何敏感紅腫和發炎皮膚。玫瑰有強壯和收縮微血管的效果,對老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒,提振心情,舒緩神經緊張和壓力,能使女人對自我產生積極正面的感受。
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